Hai, kali ini kita akan membahas tentang resep masakan ikan salmon yang lezat dan sehat. Siapa yang tidak suka ikan salmon? Ikan yang kaya akan nutrisi ini memang menjadi favorit banyak orang. Selain rasanya yang lezat, ikan salmon juga mengandung banyak protein dan asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan tubuh.
Salah satu resep masakan ikan salmon yang bisa kita coba adalah Salmon Teriyaki. Dengan bahan utama ikan salmon, saus teriyaki, bawang putih, jahe, dan gula, kita bisa membuat hidangan yang lezat dan sehat. “Ikan salmon mengandung protein tinggi dan asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung dan otak,” kata ahli gizi Dr. Sarah Smith.
Selain Salmon Teriyaki, kita juga bisa mencoba Salmon Panggang dengan Salsa Mangga. Dengan paduan rasa gurih ikan salmon panggang dan segar salsa mangga, hidangan ini pasti akan menggugah selera. “Mangga mengandung banyak vitamin C dan serat yang baik untuk sistem kekebalan tubuh,” kata chef Jamie Oliver.
Resep masakan ikan salmon yang lezat dan sehat memang banyak variasinya. Kita bisa mengkreasikan hidangan tersebut sesuai dengan selera dan kebutuhan nutrisi tubuh kita. Jadi, jangan ragu untuk mencoba dan menikmati hidangan ikan salmon yang lezat dan sehat, ya!